Sono innumerevoli gli studi scientifici che attestano i molteplici effetti del ballo per ottimizzare il nostro modo di invecchiare. Con il BALLO ANTI-AGE è stato codificato un metodo per massimizzare questi risultati. Si tratta di un percorso tutto al femminile, solo per donne over 50, che ti porterà:

-Una migliore composizione corporea

-Maggiore flessibilità

-Fiducia in te stessa

-Rinnovata prontezza cerebrale

-Motivazione ed energia

-Benefico impatto sul tuo umore

Le lezioni di BALLO ANTI-AGE sono composte da semplici coreografie, alla portata di tutte, anche di chi non ha mai ballato. Avrai la possibilità di frequentare 1 o 2 volte la settimana, a seconda dei tuoi impegni. I tre segreti anti-age che riuscirai a comprendere e ottenere sono: star bene con te stessa, rimanere in contatto col tuo corpo, saper godere dell’energia della musica. Con BALLO ANTI-AGE avrai anche una valutazione della tua età metabolica, il controllo del peso e del grado di elasticità, un servizio di coaching e assistenza continua modulato su di te.

Ballo Anti-Age

Orario lezioni:

Lunedì e Mercoledì   10,30-11,30

I corsi avranno inizio mercoledì 2 ottobre 2019.

Insegnante: Maria Bruna Raimondi

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